自然と戯れる

寒い日が続いていますが、

みなさまお元気ですか?

明日の義仲寺のレッスンは

ご家族の方が風邪をひかれたり、インフルエンザの方が

多く少人数のようですが、予定通り開催致します。

例え明日世界が終わろうとも

私はニッコリ微笑んでヨガレッスンを開講します(大げさ〜笑)

先週末ですが、スキー場に行ってきました。

といってもまだ娘達はスキーは出来ないので

ソリ!(笑)

そしてカマクラに窓を作って遊んだりしました。

寒いからといって外にでないのは

もったいない!

大自然の作り出したART作品のような

雪景色を眺めながら

本当に滋賀は恵まれているなーと

全身で感じました。

夏は琵琶湖で泳ぎ、冬は雪の中で泳ぎ、

季節を感じさせてくれる比叡山を

眺めながら暮らせるなんて

こんな幸せなことはありません。

今年の春で移住してきて2年。

すっかり滋賀LOVEな私です。

人間の身体っていうのは

やはり大自然の中で癒やされるようにできています。

星、月、山、海、風の

美しさを感じることができれば

日常で起こる大半の嫌なことは

忘れてしまいます。

だって、私達もその中の1つだから♪

デジタルな時代だからこそ

しっかり自然と遊んでいきたいと思った

週末でした。


ARICA  YOGA

湖のほとりでヨーガと マインドフルネス(瞑想)の レッスンをしています。 日程やエッセイを更新中。