デトックス！

すべてのものは常にくるーりくるーり観覧車のように

まわって循環しています。

ずーっと良いこともないように

ずっーっと悪いこともない。

時代も人も血液も常に循環しており変化しています。

それは自然の摂理で当たり前のこと。

捨てる時期、やめる時期、終わりにする時期がきたら

気持ちよく手放してリリースしていくのが一番♫

一度手に入れたものを失うのが嫌で怖くて

なかなか手放せなかったり・・

自分の人生なのに

人からの視線や評価を気にして

手放せなかったり・・

断捨離ブームのこの時代

心の断捨離は、なかなか

ハードルが高いんですよね。

だけどね、人生は短い（笑）

不必要な人間関係でエネルギー

使いすぎてしまったり

イヤイヤやっている時間って

「まあ、なんともったいないことでしょう！！」

私は２０１８年は体験を通して

心からそう感じることができた一年でした。（まだ三ヶ月ありますが）

モヤモヤしたら

自分にききます。

「あなたは、どうしたい？」

答えは外側ではなく内側にあります。

誰の意見でもなく

自分の意見

ちゃんときいてあげたら

ちゃんと答えはでます。

「いる？いらない？」

いらないものは捨てましょう。

捨てることは悪ではないから。

身体の中にある不必要なもの。

心の中にある不必要なもの。

一気に捨てたら

本当に「今」の自分に必要なものが

ちゃんと入ってきます。

まずは自分を信じて

勇気を出して

一歩ずつ。少しずつ。

今日も皆様の素敵な笑顔に乾杯♡