嬉しい一日

本日は義仲寺ヨガでした。

お暑い中お集まりいただいた皆様有難うございました。

今日は３ヶ月ぶりの生徒さんがお二人いらっしゃり感動の再会でした♡

お一人は身内の方の介護が大変な状況で

ずっと気になっていたのですが

「先生がレッスンでお話されていたことを

いつも思い出しながら乗り越えられました！

有難うございました」

と言っていただき涙が出そうになりました。

私なんぞは言葉で伝えているだけで

何にもしていないのですが

Aさんが大変な状況の中を

ご自分の力で

学んだ知識を実践し

乗り越え

克服されたことが

本当に素晴らしく、嬉しく、誇らしく感じました。

マインドフルネスやヨガの考え方は

知識として習得することは誰にでも出来ます。

しかし実践することが一番難しい。

「考え方や意識を少しだけ変えると　

自分が変わる　世界が変わる」

今回その体験をされたAさんは

更に美しく若々しく素敵になっていらっしゃり

神々しかったです。

そして♡

毎年８月恒例の

「ご先祖さまに感謝を捧げるヨガタイム」では

改めて東京ドームが埋まる１万名様のご先祖様の存在を感じて

義仲寺の中がすごいパワーでみなぎっていました。

午前のクラスも午後のクラスでも涙が止まらず

「あら恥ずかしい！」と思っていたら

私だけではありませんでした。ホッ♡

皆で感謝の気持ちをシェアできて優しい時間に包まれました。

みんなそれぞれのドラマがあり

気づきがあり

その場に寄り添えたことが本当に嬉しい一日でした。

一期一会で出会ったみなさま♡

みなさまとの出会いは私の宝物です。

改めて

お一人お一人の幸せと健康を心から願わせていただきます。

義仲寺ヨガは８月はお休みさせていただき

次回は9月12日になります。

また元気にお会いしましょう♡

写真は着物がよく似合う素敵な生徒さんにいただいた

祇園祭のちまき。

そういえば今年は厄年だったので守っていただけそう♪