また今月からレッスン再会します♫

今年は猛暑でしたが

皆様、夏の疲れは出られていませんでしょうか？

今年は長めに九州の実家に帰っており

一昨日、滋賀の家に戻ってきました。

そんなわけで一ヶ月ぶりの更新になります。

日々、仕事や子育てに追われて過ごしていると

気づいたら力を入れすぎていたり

考えすぎていたり

余計なことにエネルギーを使いすぎていることに

気づく余裕もなくなりがちですが

日常過ごしている場所から少し離れてみると

客観的に

必要なもの

そうじゃないものが見えて

気持ちがスッキリします。

私は２０１８年前半戦は

仕事を入れすぎて

慌ただしくて

ついご飯を作る時間を

「面倒だな、誰か作ってくれないかな？」

と思う事が多かったのですが

家族を守るために　幸せにするために

必要なツールとして

何より大事なものは

私の中では料理だな

ということを

実家の母が言葉ではなくて

後ろ姿で思い出せてくれました。

仕事が好き♡

な自分も大好きなのですが

料理が好き♡

と言える自分に

少しでも近づきたいので

後半戦は少しずつ

無理のないタイムスケジュールにしていこう♫

そんなことを感じられた夏休みでした。

ここでお詫び＆お知らせ

夏の始めに気合いを入れて

沢山のアロマ虫よけスプレーを作りましたが

今年は暑すぎて虫が少なかったですね・・（＞＜）

スプレーを活用できなかった方みなさん

ごめんなさい！

しかし

ご安心下さい。

また寒くなる頃、また精油で

ルームスプレー作る予定にしていますので

どうぞ容器は洗って保存しておいて下さいませね♡

また今週からヨガのクラスが始まります。

久しぶりのクラスはいつもドキドキしますが

久しぶりに皆様とヨガできる時間を

楽しみにしています。

ARICA

娘たちもようやく一緒にYOGAを楽しめるようになってきました♡

お気に入りは木のポーズです。

次女は壁にもたれて少しズルしていますが（笑）