でんぐりがえし

寒い時とか嫌なことがあった日は踊るに限る!
そんなわけで一昨日の晩、娘達とノリノリの

音楽で踊っていた私。
調子にのって、でんぐり返しをし続けていたら
ゴキっ!と嫌な音。
首をひねってしましました(泣笑)
その後、痛みが走り首が動かな〜い!!となり
まさかの出来事にビックリ。
翌日、整体へ行ったらしばらくは
首を動かさないで下さいと言われてショック(><)
来週のヨーガのレッスンまでにどうか
治りますように!!
帰りは住宅街にある美味しいクッキー屋さんを

発見できたから、コーヒーでも飲みながら
今日は大人しく家でお仕事をすることにします。
今年の目標に
「ドジな性格をもう少し改善する」

とプラス致しました。

だけどね、全てに偶然はないのです。

これで首の痛い人の気持ちがよく分かるように

なったから、これも学ばさせてもらうのに

必要な出来事♪


今日も佳き一日をお過ごし下さい。

ARICA  YOGA

湖のほとりでヨーガと マインドフルネス(瞑想)の レッスンをしています。 日程やエッセイを更新中。