ありがとう2017年　よろしく2018年

2017年はyogaとマインドフルネスを通じて
沢山の素敵な方々に出逢えた1年でした。
大津と京都でyogaのクラスをスタートして1年。

最初は私自身が助けられたyogaとマインドフルネスを

今度は誰か必要な方に伝えられたら・・・

という想いで始めたのですが、

１年間通って下さった生徒さんの皆様の前に座った時、

私自身が生徒さんの皆様に気づきを与えられ、

学ばさせてもらったんだなと感じました。

・整骨院通いを卒業された方

・猫背を克服された方

・1日30分マインドフルネスをしないと気持ち悪くなるの

と習慣化に成功された方

そのほかにも色んな方がいらっしゃいます。

私のクラスは月に2回なので毎回クラスに

通うだけでは物足りない方もいらっしゃいます。

それでもご自宅でご本人の努力で

続けてこられた成果です。

[I am very proud of you.]

日本語で言うと照れくさいので

なぜか英語で（笑）

そして最後に

2017年は大きな夢が叶いました。

この1年のヨガクラスで皆様からいただいた

レッスン料を全て寄付できたことです。

私の好きだったインドのアシュラムでの

yogaクラスは全て

ドネーション（寄付）でした。

当時、お金がなかった私は

少額しかドネーションできず

「ごめんね。これだけしか払えなくて」

と教えていただいている先生に伝えました。

すると

「貴女がしっかりyogaを習得して

yogaを必要な人達に届けていけば、それでチャラになるわよ」

という返事。

インドでyogaを学んで12年。

途中寄り道したりでなかなかその約束を守れずにいましたが

12年の月日を経て

ようやく、あの先生との約束が守れたことに感謝です。

これも全て参加してくださる生徒さんのみなさんのおかげ。

そして、寄付をさせていただいたアソシエーションの方からいただいた

アレッポの石鹸を皆様にお渡しして

「循環」していくことの気持ちよさを感じ

皆様にも喜んでいただけたことが今年一番の幸せでした♡

因みにこの石鹸は、シリアで作られたものです。

戦争で破壊されたものが多い中、ずっと

受け継がれてきたこの素晴らしい石鹸。

好きなことをして、誰かの笑顔が見れるなんて

こんな幸せはありません。

2018年もyogaの素晴らしさをお伝えできる幸せを

噛み締めていきたいと思います。
本年もARICA style YOGAを宜しくお願い致します。

そして2018年もみなさまにとって

笑顔溢れる素敵な1年になりますように。

みなさまの夢が叶いますように。

yogaとマインドフルネスでみなさまの「今」が

益々輝いていきますように♪

RICA