手相とヨガ

 こんにちは。

 永遠に続くかのように思われた暑い夏から

 季節はちゃんと移りかわって

 少しずつ秋の気配が感じられるようになってきました。

 今月は「学びの秋」

 ということで9月26日の義仲寺でのクラスは

 ヨガと手相の講座をコラボさせちゃいます♡


 手相??と思われた方も多いと思いますが、

 ヨガやアーユルヴェーダ、占星術、四柱推命など古来から

 伝わるものには共通していることがあります。

 それは、ご自分の本来生まれもったものを知ると、

 今の状況に力をぬいて向き合うことができて

 心豊かに過ごせるようになれるという教えです。

 ヨガやアーユルヴェーダの経典にも書かれているように、

 ありとあらゆる困難や試練が立ちはだかっても

 「客観的な視点」

 を自分の中に常に持っておくと、

 人生を深刻に捉えすぎず、冷静に況を観察し自分の中にある

 乗り越えられる力に気づくことができます。

 ヨガやアーユルヴェーダの智慧を学び、それを実践し練習していくのも、

 もちろんオススメですが、時々は違う視点がみていくのも新鮮な

 気づきがあります。

 今回は一番身近にある自分の手を通じてメッセージを受け取る手相を学んでいきます。

 講師でお招きさせていただいたのは

 大津市在住の人気手相師 宮崎ひろこさんです。


   ひろこさんからのメッセージ

 「手相はその人が生まれながらにして

  手に宿した心の地図。

  あなたの拳の中には あなたも

  知らないたくさんのヒントが書いてあります。

  宝の地図、ご一緒に読み解きませんか?


 当日のレッスン内容は

 前半30分:手相講座 

 後半60分:いつものヨガ 

 合計90分


レッスン費は今回に限り

ひろこさんのご厚意でヨガ込で2000円になります。

是非この機会にご参加下さいませ。

ご予約は先着順で満席になり次第募集を締め切らせていただきます。

                        (午前・午後 各定員8名)

ご予約お待ちしております♡


 

ARICA  YOGA

湖のほとりでヨーガと マインドフルネス(瞑想)の レッスンをしています。 日程やエッセイを更新中。